制作腊八粥，选料有特别的讲究，尤其是具有食疗作用的原料，要根据身体状况投放。1.糖尿病病人：燕麦、荞麦为首选营养学上，并不主张糖尿病病人过严地限制碳水化合物，但
秋天是适宜进补的季节，此时空气干燥，人容易烦躁不安，不同的人群该如何进补？专家将细说不同人群适宜的食疗方。按中医的理论，秋季是养肺的最好时节。此时空气干燥，人容
婴幼儿：最好给婴幼儿喝白开水如果宝宝不爱喝水怎么办？建议妈妈给宝宝少量多次地喂，让宝宝慢慢适应，或在水里适当放些果汁或葡萄糖，但还是以白开水为主。饭前不要喂水，
一、适合老年人补铁的食物1.动物肝脏各种肝脏都富含血红素铁，其中，牛肝比其他动物肝脏含热量和胆固醇更少，值得推荐。2.三文鱼三文鱼和鲭鱼等深海鱼不仅含有益心脏健
不同人群冬至怎么养生？体弱者可多吃温补食物冬至临近，冬季寒冷人体容易受到寒气的侵袭，日常保健除了要注意保暖外，饮食上也要作出相应的调整，人体有“生物钟”，饮食也
中国人对粥最有感情，明朝李时珍在《本草纲目》中说，粥“又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀也”。宋朝诗人陆游甚至以为，食粥能长寿成仙。医学界公认，粥能补益阴液，
很多女人对内衣知识其实都是似懂非懂，最常见的就是穿错了文胸的码数还不自知，常常是花钱买凶手(破坏自己胸型的凶手)。下面就教大家几招，直观又简单，每一个人都能轻松
很多妹子们想减肥，又喜欢吃零食，就不吃饭光吃零食，想问这样可以减肥吗？光吃零食不吃饭的危害有哪些呢？下面我们来一起介绍下！不吃饭吃零食会胖吗科学合理地吃零食的确
随着社会上的美食越来越多，蔬菜倒是被遗忘了，那么多的美味大多都是肉食制造出来的。大多数便秘的人便是因为不吃蔬菜所以才会那么困难，你知道不吃蔬菜的危害有哪些吗？本
不吃药是可以治疗早泄的，但是成功率还要根据方法来决定，下面小编就带着大家一起来了解下吧。不吃药如何克服早泄1、注意力集中行为治疗主要是用来控制男性的射精时间，所
