长期对着电脑工作的人经常会感觉眼睛十分酸涩，疲惫，眼睛感到不舒服，这样对眼睛十分不好！那么，如何更好的保护自己的眼睛呢？老宗医编辑推荐6大护眼食物，多吃可以缓解
1、莲藕含有丰富的维生素k，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合；还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用
1.大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。假如天天吃两餐含有大豆
俗话说：“春困，秋乏，夏打盹儿。”困倦现象一年四季都会发生，但很少有人想到疲乏状态却是由饮食不当引起的。那么哪些不当的饮食习惯会导致疲乏犯困呢？1.吃得过少——
在减肥的朋友一直都对于冬天感到很头疼，因为为了补充热量很多朋友都会拼命饮食，并且都不愿意外出运动。不用担心，接下来，小……在减肥的朋友一直都对于冬天感到很头疼，
春季是食物中毒的高发季节。那么什么食物最容易引起食物中毒呢？花花小编整理了一些，吃这些食物时一定要注意！一、四季豆最常见的是未炒熟的四季豆，这种四季豆中含有皂甙
许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。 泥鳅。泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具
个案1：脏毛巾引发了宫颈炎说起来，程程一直怀不上孩子纯属她自己不注意。因为工作的缘故，程程常出差。在出差时，大大咧咧的她，在洗澡时爱用小宾馆里的毛巾，也不注意毛
专家教你六种简单而正确的退烧方法那么哪些退烧方法是爸妈在未带宝宝就医前，可在家中事先处理的呢?综合专家的建议，正确的退烧方法应该是以下6种。1、维持家中的空气流
肺癌在早期其实身体会发出一些“求救信号”。如咳嗽、咯血、胸痛、发热、杵状指、关节炎等六个症状，这些看似与肺癌无关的表现其实都不能掉以轻心。咳嗽 可能是轻度干
