在怀孕的时候很多准妈妈都会出现腿抽筋的情况，大部分准妈妈的第一反应就是缺钙了。腿抽筋难道就意味着缺钙吗？答案是不一定，缺钙可能会造成抽搐，但抽搐就不一定都是缺钙
孕妈嗜睡之正常吗事实上，对于怀有身孕的妇女来讲，怀孕的时候感到容易犯困，这是非常正常的一种现象。这是由于妇女在怀孕的时候，体内会产生一种荷尔蒙，而该荷尔蒙会让怀
有些准妈妈在怀孕之后，仍然延续了怀孕前爱熬夜晚睡的习惯。这样的习惯给胎宝宝带来的影响是非常明显的，宝宝出生后容易哭闹，发育迟缓。为了宝宝的健康，准妈妈还是要保证
胎教的禁忌有哪些?爸爸进行胎教的学习，宝宝出生之后，也会特别对父亲这个较色有好感，不会显得过于陌生。专家再次强调：不应该进行过多的运动，尤其是在快要分娩的时期，
1、大闸蟹、甲鱼准妈妈应远离金秋时节，大闸蟹肥满美味，逐渐成为人们餐桌上的饕餮食补大餐，有些准妈妈对其尤为钟爱;而此时的甲鱼也鲜嫩可口，一直被家人当做为准妈妈食
每个女性都希望自己在各个时期都是美丽的，而恰当地化妆品修饰自己，通常会令女性看起来更加完美和自信。怀孕是女性的特殊生理阶段，这时的女性常常会因为身体状况的变化，
到了分娩的时候，准妈妈们通常都会出现比较明显的征兆，向准妈妈们发出警告，告诉她们胎儿要出来了，要做好迎接的准备了。那么，分娩前的征兆都有哪些呢？1、在真正的阵痛
很多孕妈咪都会遭遇睡眠问题，其实饮食习惯的改变也会对孕妇的睡眠造成影响，所以孕妈咪们要想睡得好，睡前有的食物就不能吃。1、别吃胀气食物有些食物在消化过程中会产生
妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。什么准妈妈一定要注意自己的睡姿。妊娠早期(1—3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力
相信很多准妈妈在自己的怀孕期间，都会喜欢看书，不仅可以打发无聊的时光，同时，还能够起到一种胎教的作用，那么，准妈妈该如何科学看书呢？下面，就让我们一起看看，小编
