冬季足部保暖人的双脚离心脏远，供血较少，脚的皮下脂肪层又薄，保温能力差。因此，在一般情况下，足部比其他部位温度低。人的脚掌与上呼吸道黏膜之间有着密切的神经联系，
冬天能喝姜枣茶吗天气寒冷许多女性朋友体寒气虚，冬天容易手脚冰凉血液循环流通差，因为冬季气温低，导致血管收缩慢，血液回流弱。此时，冬至喝杯香浓的姜枣茶是十分适合的
冬季总的饮食原则是：多食温补的食物，滋补身体，抵御严寒，适当吃凉性食物，可以养阴。虽然已经进入冬季，但是很多年轻时常的朋友还是喜欢吃冰淇淋，喜欢喝冷饮，吃凉菜。
冬天胃口不好怎么调理？胃口不好通常是由于肠胃蠕动缓慢，食欲不振造成的。如果长期这样，会对我们的人体产生很多危害。冬天胃口不好怎么调理？下面一起来看看胃口不好的调
老年人都特别容易出现腰腿酸痛的问题，那么老年人腰腿酸痛是怎么回事呢？该怎么办呢？下面就来看看吧！冬天老年人腰腿酸痛怎么办老年人腰腿酸痛怎么办：生活习惯伸懒腰可以
冬天羊肉怎样吃才科学羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉搭配什么吃才最科学、最有营养呢？ 羊肉性温热，常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃
冬天寒冷，妈妈给宝宝洗澡就要注意很多问题啦，在给宝宝洗澡的频率、时间、水温等方面都需要做一些调整哦。下面我们一起来看看吧！一、宝宝洗澡十分钟搞定有的宝宝很爱洗澡
冬日里的阳光是格外温暖的，可偶尔也是有风的来袭。那么，冬天宝宝如何晒太阳？很多家长都知道要让宝宝多晒太阳，但由于担心孩子着凉，都害怕带孩子出门，要么就是让宝宝穿
吃红薯可以减肥吗？很多人都会有质疑，因红薯是淀粉类食物，会增肥才对，其实不是，红薯营养丰富，能帮助排毒，让人排便更顺畅，所以红薯有助于减肥。那么吃红薯减肥需要注
养生导读：冬天糖尿病人怎样预防感冒？秋冬换季要容易感冒，加上冬季寒冷，糖尿病人抵抗力低，容易感染风寒，感冒就随之而来。感冒加剧血糖波动，不利于糖尿病人控制血糖。
