柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。百果之宗——梨梨又被称作快果、玉乳，因
冬天本不是一个食物丰富的季节，但一些现代化的科技手段，让人们几乎可以在每一个季节品遍美食，但需要警惕的是，在冬天，吃以下食物最容易发生食物中毒。1、大棚培育的蔬
冬天晨跑好还是夜跑好都可以，一般来说冬天要晚起早睡，夜跑更养生。注意：晨跑不要吃早餐，夜跑要在晚餐后30分钟才能开始。适当的晨练是“活力之源&rdq
冬季不适合长时间日晒冬季由于太阳斜射，以及光线穿过较长的空气路径而增加散射吸收，单位面积的紫外线能量确比夏季小得多，但绝不是没有。日常生活中，晒一下太阳是有好处
冬季由于太阳斜射，以及光线穿过较长的空气路径而增加散射吸收，单位面积的紫外线能量确比夏季小得多，但绝不是没有。日常生活中，晒一下太阳是有好处的。但是如果长时间的
温度越来越低，上班族越来越没有了早起运动或煮早餐的勇气。但是 温度越来越低，上班族越来越没有了早起运动或煮早餐的勇气。这里推荐几款暖身暖胃的好早餐， 为大家提供
姜是我们生活中最常见的食物，大家都知道冬天多吃姜能驱寒保暖！那么有不少人困惑，冬天早上能不能吃姜呢？关于，冬天早上能不能吃姜？冬天早上喝姜水好吗？本网小编来为您
冬天新生儿的穿衣顺序：做好准备工作准备换衣服前先把干净的衣服放在一旁，建议最好把贴身的内衣在电暖气货其他加热设备上暖一下再给宝宝穿，以免衣服过凉，刺激宝宝的皮肤
做好准备工作1、备给宝宝换尿布的时候，记得，要保持室内的温度较高，毕竟你要把宝宝的屁屁晾在外面，如果不注意，就会导致感冒。所以，想要给宝宝换尿布前，可以先把空调
便秘，面色暗黄，口臭，痘痘，都是身体内毒素囤积太多的表现，冬天粉尘雾霾严重，身体更容易吸收毒素;再者，冬季天气寒冷，人体的热量消耗得较快会容易产生饥饿感从而过多
