很多减肥的人都有一个共性,到了冬天减肥就成了一个瓶颈。同样也是节食同样也是运动,好像总也看不到效果。为什么冬天减肥慢呢?因为冬天比较寒冷,人们为了保持自身的体能
一、冬天减肥可以吃什么NO.1 木耳鱿鱼汤靓补食材:鱿鱼、木耳、黄瓜专家点评:此汤有益气、清热利水、健脾和胃的功效。鱿鱼:含有丰富的钙、磷、铁元素,富含蛋白质及
很多朋友一到冬季,双手,手脚甚,脸颊甚至屁股都会长出一个个冻疮,很多人认为长冻疮是“天气寒冷”所致,那么同样处于寒冷的环境,为什么别人都不长冻疮呢?为什么冻疮却
妙方巧治本季常见病——冠心病寒冷的天气可引起体表小血管的痉挛和收缩,使血流速度缓慢,血液黏滞度增高,加重心脏的负担,使心肌缺氧加重。严寒、低气压、温差大的恶劣气
中医专家表示,冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,就必须增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解,以产生更多的能量,适应机体的需要。那么,冬季养生吃什么最滋补呢?冬季养
我国传统饮食中有句老话:春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根。这句话简单的告诉了我们一年中饮食的重点,对于冬天来说,多吃些根茎类的食物对我们的养生保健很有好处,一起来
每当冬季的时候,很多人都会出现动手动脚的情况,这是因为冬季天气冷,特别容易出现气血不足的情况,所以在冬季补气血是我们最重要的事情。下面,小编就为你介绍一些补气血
一、冬天养生为什么要“藏”? 冬藏养生既是大自然植物与动物的生长规律,也是人类一条养生的原则,同时也体现了“天人相
到了冬天,女性的胃口会变得更好,但是抵抗力却在逐步的下降,所以女性应该通过饮食方式来完成养生保健的工作。那么冬天吃什么好呢?为了女性的健康,冬天的饮食中应该加入
割双眼皮是个手术,手术肯定有伤口,伤口的愈合与温度有关。有人认为夏天温度过高,会让伤口不容易愈合。冬天气温较低,冬天做双眼皮好吗?双眼皮恢复时间需要多久?双眼皮