夏天是许多胖子们的忧愁季，因为太胖怕热又不敢出门活动，身材的走型也会影响到个人形象，由其对于妹子们来说有着抹不去的伤痛。根据研究发现肥胖有着先天与后两种原因造成
之前我对中医食疗养生一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调，爱喝冷饮，爱吃凉菜，冰镇啤酒和各种冷藏西瓜、饮料放满了冰箱。冬天爱吃火锅
体内湿寒怎么祛除 最好的方法要美丽，不要“冻人”，赶走湿寒“老崔”崔健曾扯着嗓子唱过一首歌“不是我不明白，这世界变化快”，我也理解不了现代社会的让人匪夷所思的畸
怎么判断自己有没有湿气？1、看形体中医有说“瘦人多相火，肥人多痰湿”。虚胖体型的人多有水湿，严重者还会出现下肢水肿等问题。2、看状态湿气明显的人士常常感到身体特
时值寒冬，正是藏精气、贮阳气、补身体的好时候。所谓“冬主藏”，“藏”的主要目的，是为我们的身体储藏大量的能量，为来年做准备。其实，在贮藏能量的同时，毒素也被一并
6个方法教你把湿气“逼走”1、室内保持干爽，防外湿人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿，经常在潮湿、阴冷的环境中容易
一，深呼吸排毒：经常扩胸、收腹地做深呼吸运动。深呼吸既能更多地吸进细胞代谢所需要的氧气，又能有效地呼出二氧化碳。雷雨之后作深呼吸还能吸进大量有益于健康的负离
一、体内寒气重怎么办作为普通的人，并不知道自己是否身体寒气重，当然也不知道体内寒气重怎么办？因此，到正规医院检查身体显得尤为重要，即便是没有生病，每年定期的体检
佑天兰面膜有激素吗是没有激素的哦，都是纯天然的精华，没有添加任何的香精，没有酒精，佑天兰的这个面膜是良心出品，在日本人气爆棚，不是没有道理的，这款面膜含有双重玻
