孕妈在怀孕之后，都会时刻关注宝宝的成长发育状况，那么，宝宝也长得飞快，在不同的时间段，就会有不同的数据来告诉准妈妈，宝宝的成长状态，很多妈妈不清楚宝宝到了32周
很多夫妻为了延长性爱时间，男性便迟迟憋着不射精，这样做性爱时间是长了，但长此以往会造成射精困难，严重者甚至患上无精症。对于男性来说，无精症会让很多男人实现不了做
男人们总是被评价为“下半身思考的动物”，可见性爱对男人有多重要，不过如果女朋友在床上像个木头一样岂不是很无趣？最保险的方法就是先研究好她
1.草莓亮白牙齿：纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星
30种茶的功效中国是茶的故乡，制茶、饮茶已有几千年历史，名品荟萃，品茶、待客是中国个人高雅的娱乐和社交活动。有选择性地喝茶能让你喝茶喝的更科学，更健康，更美丽！
30岁的女单身贵族为什么这么多呢？准中产阶层不从客观上说因为比他们小的还没有经济实力，比他们老的已经有心无力，单从这些三十岁女人的主观考虑上，也只有她们才会领导
人到中年，常会有排便困难等问题，就要清肠排毒，进行排毒瘦身。排毒食品有很多，该如何选择来健康减肥呢？下面为你介绍几种排毒食品，帮你清肠排毒，解决排便困难等问题，
1、鸵鸟式双腿内侧并拢，吸气，身体向前靠近双腿，双手抓住双脚的脚踝或是将手心放在脚心下，背部挺直，延伸颈部前侧，拉长整个背部。2、增延脊柱伸展式帮助减轻月经期间
都说30岁是女人的一个分水岭，30岁的女人多已进入成熟阶段。或上有公婆下有幼儿需要照料，中间还要面临着工作、学习上的各种压力。因而可以说此时的女人是身心俱疲，非
30岁女人应该做什么运动锻炼最好30岁练肌肉30岁的女性虽然身体素质大都还能保持在良好的状态，但是体形却有所改变，皮下脂肪堆积过多。这个阶段的女性不应该强求身材
