产后恶露不尽怎么办_产后42天恶露未净正常吗

胎儿娩出后，在一定时间内新妈妈阴道仍有血样分泌物流出，这就是恶露，类似于月经。正常的恶露有血腥味，但不臭。每个新妈妈持续排恶露的时间不同，从子宫里排出的恶露一般在产后4周左右就干净了。如果一直不断排出，就称为恶露不尽。

子宫排除恶露的过程

产后恶露不尽原来是这么回事

1.身体虚弱或产生病变而引起的，当抵抗力下降时，常会引起感染，破坏阴道内的生态平衡而形成恶露异常。

2.由于分娩时器械消毒不严或产时进行过多不必要的阴道检查，产后不清洁而引起产褥感染。

3.新妈妈长期不下床活动，或行房事太早，卫生巾不洁，都会导致恶露异常。

4.如果恶露量多或慢慢减少后又突然增多，血性恶露持续2周以上，且为脓性，有臭味，那么可能就是出现了细菌感染，应及时到医院就诊。如果伴有大量出血，子宫大而软，则显示子宫可能恢复不良。

5.果血性恶露颜色灰暗且不新鲜，并伴有子宫压痛，这说明子宫合并感染，应及时请医生检查，用抗菌药物控制感染。

6.需要注意的是，恶露的量也会因为用力过大或喂哺宝宝而增加，服用大量的生化汤也有可能造成大出血。万一恶露量太多（半小时浸湿2片卫生护垫）、血块太大或血流不止等状况，就必须咨询医生，以免发生危险。

调养其实很简单

1.大小便后用温水冲洗会阴部，擦拭时一定要从前往后擦拭或直接按压拭干，选用柔软消毒卫生纸。还要经常换卫生护垫和内裤以减少细菌感染的机会，刚开始约1小时更换一次，之后2～3小时更换一次即可。

2.血热、血瘀、肝郁化热的新妈妈，可以喝一些清热化瘀的果蔬汁，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁等。

3.小米、鸡蛋和红糖一起煮粥食用，可以活血补虚，适合恶露不尽的新妈妈食用。

有助排恶露的食物