恶心和呕吐是让孕妈咪苦恼和烦躁的一大原因。孕妈咪稍微调整一下饮食习惯，可以让这种状况得到缓解。1、准爸爸清楚你的需要夫妻间常犯的一个错误是总希望对方能猜中自己的
吃：要多喝水，少喝碳酸饮料，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球;不要常吃薯条，盐分会保持水分，尤其是在生理期前;不要一直嚼口香糖，嚼口香糖会让
今天小编就为大家奉上解酒的最好方法！1、蜂蜜水——酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。研究指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，
春节长假，很多人选择出游旅行，出行容易作息混乱，睡眠不足，饮食不规律，容易发胖。今天小编为大家送上12个减肥窍门，下面12个减肥窍门，教你春节出行不发胖，轻松享
做什么动作可以壮阳可以壮阳的动作有瑜伽、普拉提、自行车、举哑铃、打太极、轻摸小腹等，不过需要长期坚持才有效果！一、练瑜伽练瑜伽让你更自信。每周3次，每次1小时的
冬季天气寒冷，很多人慢慢开始变得不爱运动，同时饮食又很难控制，所以脂肪就会开始慢慢的囤积，下面小编就要介绍给大家几个冬季瘦身应该养成的生活习惯，可以有效
一月：养肾防寒 气候特点：一月包括小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的时节。大寒、小寒表示冰冷的水平，从字面 了解，大冰冷于小寒，但在气候记载中，小寒却比大冰冷。
怀孕的时候，可能会有腹胀，溢乳之类的状况，事实上这些是胎儿发出来的信号，宝宝的信号有着很多的含义，准妈妈要好好学学！第1个信号：腹胀因为宝宝在准妈妈的子宫里逐渐
长沙市120急救中心统计数据显示，元旦假日3天，因为心脑血管、车祸、酒精中毒等疾病送至医院急救的市民占据呼救次数前三位。专家提醒，假日更应该注意身体健康，别让假
麻油拌菠菜[配料] 菠菜1斤，食盐、麻油适量。[做法] 菠菜洗净，开水焯熟，捞出入盘，加入适量食盐，淋上麻油即可。[功效] 通脉开胸，下气调中，止渴润燥。羊肉炖
