我们肌肤28天为一个循环的脱落角质如果不及时清洁很容易在肌肤表面堆积变得粗糙暗黄，所以去角质工作刻不容缓。身边触手可及的材料食材其实就是很好的去角质工具，今天爱
冬季快到了，天气严寒，但减肥依然是肥胖者的必修课，虽说大冬天的，可以穿厚点，但减肥早已称为终身事业了，快看看这几种减肥食谱吧。1、西瓜瘦身法适当的减少正餐，零食
怎样让孩子更聪明是父母们最为关心的话题，而智力的提升更是重中之重。可是，很多父母并不知道，智力不仅限于数学、语言、或者艺术，这其实是一个多元化的概念。而父母们在
气郁质： “林妹妹”喝玫瑰茶特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。养生推荐：玫瑰茶、柠檬茶、金橘茶。用干玫瑰花泡水喝，
做好夏季养生保健可不是一件容易的事情，人们在享受凉风习习的畅感同时，病菌也会随之而至，要做好“夏季养生保健”微微健康小编有以下几点建议希
吃好早餐不仅能让你精力旺盛一整天，还能提高新陈代谢助减肥。那么早餐吃什么减肥呢？今天小编就让资深的吃货为大家推荐几款减肥早餐食谱，教大家正确吃早餐，吃出骨感好身
山楂槐花茶材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。做法：1。先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2。加入其他药
一份科学营养的清爽早餐不仅能为身体提供必要的能量，使一上午的工作精力充沛，还能帮助促进新陈代谢，加速脂肪燃烧。下面编辑推荐8款美味减肥早餐，让你一天瘦不停。1、
一般我们一天断食减肥，就会马上出现暴瘦的情况，但是这种方法却很容易反弹，也不健康，所以今天小编要介绍8款断食排毒减肥法，主要……一般我们一天断食减肥，就会马上出
1、海带烩鸡柳材料：海带200克、鸡腿肉100克、红甜椒100克。配料：葱、姜、盐、味精、色拉油、高汤、淀粉各适量。做法：①海带用水泡开、洗净、切成条，红甜椒去
