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与一般所谓的容易忘记事情不同，一般人将容易忘记事物的现象，称之为健忘症，可是在医学上，这种现象称之为记忆力减退。而医学上所谓的健忘症，是脑部的疾病，以及头部外伤
健康饮食的原则有哪些 健康饮食有什么注意事项饮食“三五七”在饮食结构和方式上要遵循三高、五低、七分饱的原则。（1）三高：这是指食物要高度新鲜、高纤维素、高蛋白质
健康饮食有什么禁忌事项《内经》中说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节……故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”由此看来，人们能否活到自己应
健康饮食十大平衡守则人体所需要的各种营养素必须从每天摄入的食物中获取。那么，究竟每天该吃什么，该怎么吃，这里就有一个食物之间合理配比的问题，即在人体生理需要和膳
健康饮食对身体有什么好处由于专家不断地告诫，因此现代人已开始认识到健康的饮食和好的饮食习惯，可以吃出健康、吃出长寿，甚至可以吃掉疾病，而不健康的饮食和坏的饮食习
要戒糖而非断醣为什么不要喝含糖饮料？首先「醣」与「糖」是不同的。简单来说，分子结构大小与复杂程度的不一样！「糖」是「醣」的一种，醣=碳水化合物=多糖，因此，食物
一、健康的减肥方法有哪些产后减肥方法小妙招一、产后减肥食物在哺乳期里，妈妈不要为了快速减肥瘦身就采取节食减肥方法。而是要选择营养丰富的健康食品，来保证哺乳中妈妈
一、健康的饮食习惯是什么一、少食肉俄罗斯眼下流行素食风。他们认为大量食用各类肉及其制品，会加重某些疾病或诱发某些疾病。二、晒太阳美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳
一、健康生活的饮食一、少食肉俄罗斯眼下流行素食风。他们认为大量食用各类肉及其制品，会加重某些疾病或诱发某些疾病。二、晒太阳美国纽约州的居民推崇有空即晒太阳的生活
一、健康生活的技巧巧洗铁锅油垢炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除。如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易除掉了。大家不妨试一试，真的是一个很好的点
