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什么水果吃了容易长胖都说多吃水果身体好，很多人减肥也都选择用水果来代餐。但你想不到的是，很多水果中其实含有过多的糖分，并不适合多吃，甚至有些水果热量其实比肉还要
水果是大家都喜欢吃的，不同的水果有不同的功效。平时，女性朋友们就可以吃一些美白祛斑的水果。那么，什么水果可以美白祛斑呢？什么水果可以美白祛斑核桃美容知识核桃肉含
什么水果可以蒸着吃盐蒸橙子治咳嗽，秒杀止咳药橙皮里含有止咳化痰的功效，但是又煮熟之后才会从橙皮中出来，尤其适合久咳不愈合的小孩子吃，完全没有副作用。做法：1.一
一、吃什么水果去火最快1、香蕉大多数人认为败火吃香蕉是最好的，其实不然，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，它具有很好的清胃凉血、清热止渴、降压利尿、润肠通便等作用
紧致光泽——苹果欧洲人说：一天吃一个苹果，就不用看医生。看着普通的苹果，却是被公认的能够防止众多疾病的“全方位健康水果”。什么水果有美容的功效？苹果所含的多糖、
要想保持肌肤白皙亮泽，不是光靠化妆保养就能做到的，通过食补同样可以达到保养肌肤的目的，补充丰富的维生素和铁能改变气色，而很多水果中就含有这些护肤所需的营养元素，
孕妈咪们可能不知道平时吃的某些水果还具有防晒的功能哦！而这些水果孕妈正好能在夏天派上用场。什么水果可以帮助孕妈防晒呢？一起来了解一下吧！1.西瓜每当到了夏天人人
小儿咳嗽吃什么好？幼儿抵抗力比较差，很容易就会感冒咳嗽，爸爸妈妈又不敢随便给宝宝吃药。下面，我们就来看看什么水果可以治疗小儿咳嗽痰多。二、风热咳嗽食疗方1.煮萝
西红柿——平衡皮肤的PH值，祛斑美白西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。
一、番石榴、番茄淡化斑点效果好番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。番茄
