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强身健体，魔鬼健身计划开启孕育下一代，谁说男人不关心?我和我老婆今年也都三十好几的人了，前几年因为工作奔波一直也没打算怀孕，现在眼看年龄越来越大，周围的同事朋友
都说四十岁是男人的一个黄金期，也是一个分水岭。四十过后，你的精神气貌会随着年龄的增加渐渐不比往日。如果在这段时间内不好好保养，你的身体机能会在接下来的日子里一步
男女不同，养生有别，中医养生讲：男人养生靠食补，女人养生靠睡眠。男性：保阳气为主男性进补以保阳气为主，因为男性承担较大的社会压力，奔波疲劳容易失阳气。建议具体针
说到这个男人很虚，一般都是指肾虚、虚胖、脾虚等方面。男人在这个社会上扮演着非常重要的角色，女人的丈夫，孩子的父亲，老板的好员工， 所以压力很大，引起男性的体虚的
相比于女性，男性体质会强一些，但是，现代男性经常熬夜加班、工作家庭压力大，很多男性多多少少都有点体虚，男人体虚主要表现为肾虚、脾虚、虚胖、熬夜、肝不好这五大症状
男人该怎么护发了？清爽的头发是一个男人的基本硬件，很多男人会发现天气越热头发越脆弱，头发变得爱出油，还容易引起频繁的掉发。这是由于油脂堵塞毛孔，普通洗发水不能溶
关于床上那回事，人们总是夸大其词，说什么一夜N次郎、金枪不倒、持久不泄等，这导致男人但凡发现自己的性爱不是那回事时，就会产生严重的自我怀疑，认为自己的性能力有问
男人性高潮非得靠伟哥？五个男人说，恰如其分的方语更能激发他的行动力！男人最怕女人在床上做什么？答案是“唠叨”，据说这是使得男人速战速决的
提高性欲的方法有很多种包括饮食的调理，运动的辅助，最近科学家又有新的发现，据说男士通过晒太阳也可提高性欲。奥地利进行的一项新研究显示，晒日光浴能够提高男性性欲。
方式一：做法：盘腿坐下，身体稍微向前倾斜，双臂尽量前伸。当你感到腹股沟有伸拉感时，柔和地再屈身一或两下。放松一会儿，再重复以上动作2或3次。方式二：做法：仰卧并
