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一、例假期间不能吃什么啊1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；
一、例假有血块正常吗月经发黑、有黑色血块是月经不调的症状之一，是一种月经异常的表现。月经有黑色血块正常吗？正常的月经颜色是鲜红色的，量适中，一般月经时间为2-7
女人一到经期，身体就会失去大量的血液，因此需要好好的补血，吃什么补血？今天小编给大家推荐一些补血食疗秘方，经期补血效果非常好哦。女人“例假&rdqu
一、哪些原因会导致例假推迟1. 精神因素导致月经推迟精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不
一、引起例假推迟的原因怀孕：如果发生妊娠，月经便停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等症状。育龄期的妇女如果出现月
一、例假吃什么1、月经前：通过饮食来补充生理所需的营养素：B族维生素，以及维生素A、维生素C、维生素E。（1）富含B族维生素的食物：小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、
月经来潮：是生殖期女性特有的一种生理特征，但伴随而来的痛经却让女性有着非常痛苦的经历，很多女性在痛经来临时刻需要靠止痛片来环节疼痛，但这不是治疗痛经的有效途径。
一、如何判断月经是否正常想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血
一、例假期间吃什么不好巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不
一、例假不能吃什么巧克力也许会让你的心情变得快乐，但是如果在例假期间，吃巧克力的话会让你的心情失控，本身来例假对于自己的心情就有一定的影响，来例假的女人经常喜欢
