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便秘虽然不是一种疾病，但长期便秘不仅会影响工作和生活，还可导致胃肠神经功能紊乱，影响大脑功能，让人快速衰老。便秘虽可怕，但如果有效地预防和及时地治疗，就可以始终
据了解，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会
蔬果奶类代表食物：鲜枣、香蕉、番茄、洋葱、菠菜、胡萝卜、大蒜、牛奶等鲜枣中含有大量维生素C，能够协助分泌肾上腺皮质素。可别小看这种激素，人面临压力时，会自动分泌
编者按：便秘是人们在生活中的常见想象，很多人都没有过多的在意，但是对于孕妇来说，便秘必须引起高度重视。那么，孕妇便秘怎么办？便秘怎么调理？便秘吃什么好？五良方
孕吐是早孕反应的一种常见症状，其形式和程度可随孕妇的个体差异而有所区别。孕妇在怀孕1个多月或第5周的时候会挑食、偏食，有轻度恶心呕吐，这属于早孕反应。轻度的孕吐
许多白领人群都知道通过锻炼、理疗、音乐。旅游等方式进行缓解疲劳，但是很少人知道一些食物同样具有缓解疲劳的效果。“白领”的概念是相对于“蓝领”而言的，我们一般把拥
黑眼圈应该怎么解决，护肤品帮不了你的可以通过饮食去调整，五种能够解决睡眠不足引起的黑眼圈。五种食物缓解睡眠不足黑眼圈1、海带海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具
随着生活节奏的加快，人们工作压力增大，很多上班族出现了亚健康症状，该如何远离亚健康呢？选择按摩来解除身体的疲劳，是不错的养生方法，省时省力。那么现在比较普遍的按
大家都知道牙痛是一件非常痛苦的事情，有句俗话说的好，牙疼不是病，疼起来真要命。孕妇要是牙痛更痛苦，孕期还不能吃药，那么该怎么办呢？孕期压痛又是什么原因导致的呢？
说起月经，很多女性总是又爱又恨，它来的时候烦，它不来的时候更烦；它迟迟不来让人焦虑，但它老是提前到访也让人十分恼怒。到底是什么原因导致女性月经提前，月经老是提前
