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如何平安度过产褥期、保持产后健康成为产妇及其家人比较关心的话题。佛山市妇幼保健院产科副主任医师艾文提醒，产褥期有一些事项是需要特别注意的。注意一：产后忌用内置棉
产后恢复未生宝宝之前的身材的妈妈们大有人在，产后恢复不仅是把臃肿的身材恢复青春靓丽外，还有一个原因是生宝宝的过程中大伤元气，要把身体调养过来，俗话说生宝宝后坐月
女人的身体结构是具有自调性的，能够在不同的生命时期完成不同的重要任务。女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期。而最重要的就是产后这
产前由于要给胎儿“灌溉”营养，从而导致孕妈咪体形严重变样，在产后，妈咪们都迫不及待的减肥瘦身，以此回复当初苗条，对此有专家表示，产后妇女
1、充足地卧床休息妈咪在分娩时消耗了很大的体力，加之出血、出汗，产后一定要注意充足地休息。除了白天要保证8-9个小时的睡眠，日间也应安排两个小时的午睡。这样有助
怀孕期间都为了宝宝的健康而补充营养，一不留神将孕妈妈吃成了小胖子。不少产后新妈都抱怨自己在生完孩子后，原本优美的体形大打折扣，不仅腰围的尺寸有不断上升的趋势，连
十月怀胎十分辛苦，很多新妈妈都不太清楚产后该对自己如何护理，其实产后对子宫保养是十分重要的。那么产妇的产后护理有哪些注意事项呢？怎么做才能产后恢复的好呢？今天就
很多的女人在生完宝宝之后最重要的就是恢复自己的身材，还有身体各个部位的调整!产后恢复需要注意些什么呢，很多的妈咪们在刚生过宝宝之后很容易患上产后抑郁症，究竟该怎
从宝宝便便、尿液、放屁、睡眠的特征，来判断宝宝是否健康。是时候也要关爱一下我们伟大的麻麻们了，让经历恶露阶段的宝妈们，从恶露颜色、过程、时间、出血量来判断自己产
生完孩子后，妈妈们的首要任务就是如何恢复身体，生孩子时，妈妈们伤了身体元气，需要进行调理，那么，产后恢复的方法有哪些呢？剖腹产后恢复的方法有哪些？这些都是妈妈们
