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海鲜类的食物容易过敏，这是众人皆知的情况。坐月子能吃海虾吗?海虾也属于海鲜类的，这样的食物对于产妇来说都是少触碰的。产妇自己健康了，才不会把一些问题传染给孩子。
产后新妈妈通常很虚弱，此外还要承担哺乳宝宝的责任，所以在饮食上要注意补充一些富含铁、钙的食物以及优质蛋白，来帮助分泌乳汁。月子初期妈妈身体亏空不宜大补，需要循序
1、防手关节痛孕妇分娩后，体内激素发生变化，结果会导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降，引起关节松弛。此时如果过多从事家务劳动，或过多抱孩子，接触冷水，就会使关
坐月子是女人调理身体的一次重生机会，传统的坐月子当然要坐得舒舒服服的，而且把自己照顾得棒棒的，这样才能有饱满的精神照顾好小宝贝，只要选对月子产品，妈妈坐月子一样
现在这个季节温度一天比一天低，对于做月子的妈妈而言可不是件好事。前两天听正在坐月子的朋友吐槽，当时她听很多人说这个季节做月子比夏天和严冬舒服，但真是谁坐月子谁知
一、冬季坐月子养生食谱晨起喝热粥古代养生家多提倡深冬晨起喝些热粥，民间素有冬至吃红豆粥，腊月初八吃“腊八粥”的习惯。粥也非常适合坐月子女性的消化特点，如若在粳米
大家都知道，一年四季中夏天最不适合坐月子，酷暑天气中还要守着老规矩坐月子，那种滋味不好受，所以很多人觉得冬天坐月子挺好，只要让自己暖暖的，就不会有问题了。话是这
冬天生产的准妈妈，在寒冷的季节坐月子，要注意什么呢？冬天如何坐月子？冬天坐月子注意事项有哪些？准爸准妈快来学习一下吧。寒冷的冬季已经来临，新妈妈产后坐月子更该注
下面给大家介绍一下冬季新妈妈坐月子三大注意事项？一起来看看吧！冬季新妈妈坐月子三大注意事项一、营养：月子饮食“禁寒凉”坐月子，产妇应吃些
冬季新妈妈坐月子应该吃什么呢?虽然天气寒冷，但是新妈妈也不能一味地喝人参汤进补，这样会让产妇处于多虚多淤的状态。那么什么适合产妇吃呢?亲亲宝贝推荐冬季新妈妈坐月
