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“坐月子”可有效缓解产后抑郁

“坐月子”可有效缓解产后抑郁
产后抑郁的症状与风险大约70%的妇女会在产下婴儿最初的几天,在遭受到一点不顺或者言语刺激时就有情绪化反应。这些感觉与月经前的感觉极为相似,被认为与此时体内的激素

“坐月子”能有效缓解产后抑郁

“坐月子”能有效缓解产后抑郁
产后抑郁的症状与风险大约70%的妇女会在产下婴儿最初的几天,在遭受到一点不顺或者言语刺激时就有情绪化反应。这些感觉与月经前的感觉极为相似,被认为与此时体内的激素

“坐月子”该如何调养

“坐月子”该如何调养
每到这个时候,便是分娩的高峰期。生完宝宝,接下来的42天,就是产妇的产褥期,民间俗称把这段时间称“坐月子”。中医认为,因为经过生产时的用力与出血、体力耗损,处于

“坐月子”不是一件简单的事

“坐月子”不是一件简单的事
“坐月子”,是妈妈生产完以后一定要做的一件事情,不过对比孕期保健的各种事情来说,大部分的做过月子的妈妈说起“坐月子&rdqu

“坐月子”也要保养好皮肤

“坐月子”也要保养好皮肤
不少新妈发现,产后皮肤突变黯沉、松弛,一系列皮肤问题接踵而来,皮肤一落千丈。别着急,要知道月子期不仅是恢复体力和身材,也是皮肤的护理的好时机。怀孕时的皮肤变化怀

“坐月子”休养方式选择多

“坐月子”休养方式选择多
产后调理只能由母亲帮忙的时代一去不复返。从选择专业月子中心、月嫂到接受娘家婆家的照顾、以及独自调理等,调理方法可谓多种多样。在娘家或婆家进行产后调理:产妇在熟悉

“坐月子”做好了这几点就是从女仆到女王!

“坐月子”做好了这几点就是从女仆到女王!
提起坐月子,很多年轻妈妈们吐槽在家里坐月子的苦水,和老一辈之间的观念冲突、没有经验导致的月子病、小心翼翼的母乳喂养、束手无策的宝宝哭闹等等,怀孕生孩子不易,坐月

“坐月子”三大旧习俗有害无益

“坐月子”三大旧习俗有害无益
从古至今,“坐月子”延续下来一套“忌风忌水、忌动、忌口”的习俗,这些旧习俗放到今天还靠谱吗?记者昨日采访了南京市