不吃早餐危害这么大 你可能只知道其中的一点 2025-03-01 | 分类：励志语录 | 浏览:70 不吃早餐的危害有哪些1.胃炎、胃溃疡不吃早饭对消化系统的危害首当其冲。正常情况下，头天晚上吃的食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐和午餐，
