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有一句民谚是这样说的：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。冬季是盛产白萝卜的季节，不管是生吃还是煮汤，冬天吃白萝卜都有着不错的清肺通便效果。不过，白萝卜除了单独做菜
民间有句谚语“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，很多人可能会不明白，为什么冬天很冷还要吃凉的萝卜，夏天很热为什么还要吃很热的姜呢？冬天的时候，人体气机慢慢开始外
花生含有丰富的不饱和脂肪，适量的吃花生可谓好处多多。此外，花生的吃法有很多种。那么，冬天吃花生好吗？冬天怎么吃花生比较好？冬天吃花生好吗在空气干燥的北方冬季，吃
冬季天气比较干燥，很多人容易出现上火现象，比较严重的甚至出现嘴唇干裂、鼻出血、口干咽燥，喉咙痒等症状。冬天除了要多喝水缓解上火症状之外，很多水果也能起到补水生津
菠菜是我们日常生活中最常见的一种食物，尤其是冬天的菠菜最好吃了。我们都知道菠菜的补血效果甚佳，对于贫血的人来说吃了多多益善。那么冬天吃菠菜有什么好处呢？本期的冬
寒冬里，各地羊肉倍受青睐，大卖热卖。羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等。羊肉除了营养丰富外，因其性味甘温，有温中健脾；补肾壮阳；益气养
众所周知，千百年来，羊肉始终是中华民族，特别是诸多少数民族餐桌上不可或缺的美食，尤其是在冬季，更是人们异常青睐的佳美食品。那么为什么人们都喜欢在寒冷的冬季吃羊肉
羊肉是温热性的食物，冬天吃羊肉可以提高身体免疫力、御寒抗病，可以说是最适合冬天食用的肉类食物，下面为大家介绍冬天吃羊肉的好处及胡萝卜羊肉汤的做法。冬日吃羊肉的好
冬天吃羊肉好还是吃牛肉好我推荐羊肉。冬季是吃羊肉的最佳季节。冬季人体的阳气潜藏于体内，很容易出现手足冰冷、气血循环不畅的情况。中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不
羊肉是我们生活中最常见的食物。不少人会在冬季寒冷的时候，煮一锅羊肉汤或羊肉火锅，不仅能祛除身体寒气，还有很高的营养价值呢！关于，冬天吃羊肉好吗？冬天吃羊肉有什么
