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平常上班久坐，很少运动也很少喝水，这段时间几天才一次大便，而且很难排出。进入冬季更是便秘的高发期，由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，肠道中代谢物
便秘也是现代人经常会得的疾病之一，这与饮食和生活习惯也是密不可分的。下面就一起来看看中医的良方吧。中医如何治疗习惯性便秘黄芪建中汤黄芪、女贞子各20克，桔梗9克
秋冬季节，天气干燥，容易失去水分，导致便秘的发生。如果只是轻微便秘还能通过饮食缓解症状，要是病情加重产生严重便秘，我们应该如何应对呢？严重便秘需要注意些什么1、
严重便秘怎么快速排便 长期便秘怎么调理好实用家庭疗法：解决便秘的16种方法便秘是令人痛苦的问题，但通常可以找出原因，这可能包括饮食缺乏纤维、水分摄取不足、生活压
健康时报记者许晓华孕妇除了要面对行动不便、睡觉困难、口味变化等等诸多难题之外，恐怕便秘这个烦恼，也是很多孕妇必须面对的现实。在中医眼里，孕妇的便秘主要是虚证导致
对于产后新妈妈来说，要做好预防各种疾病的工作，特别是要预防产后便秘，下面我们就详细的来看看，产后如何预防便秘。预防产后便秘，注意以下几点：1、注意饮食结构，要多
为了缓解孕期便秘的现象，很多孕妇及其家人都是寻遍了秘方，到最后还是没有得到很好的疗效。在这里，专家推荐孕期预防便秘食谱三则，希望能对你有所帮助。专家提醒，孕期便
当产后遇上便秘，本来就肉肉的小肚腩就变得愈加肿胀，真心令人心碎。而且便秘症状迟迟得不到缓解，不仅会导致身体发胖，还肯能会造成气色差等健康问题。在此，小编要为各位
大多数人觉得，喝水是件再简单不过的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗？其实，喝水的学问远不止这些。喝水的时间、量的多少，都会对
网络上有关便秘的错误信息无处不在，关于便秘，您了解多少？今天，小编就带您了解一下那些所谓的可以“真理”！便秘不是大问题？别把便秘不当回事现在，很多人觉得便秘不是
