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1、预防心脑血管病葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。2、兴奋大脑葡萄中的葡萄糖、
吃什么东西减肥？减肥吃开心果，即可以当零食也可以瘦身减肥。30粒开心果就是一份美味、健康的饱食份量，摄入的热量约为100卡路里。开心果营养丰富，不仅能控制每日正
天气渐热，夜市开始活跃。伴着“动次打次”的凤凰传奇，吹着晚风、吃着烧烤、喝着啤酒，人生美妙莫过于此。然而，若一不留神喝高了，第二天很可能会头痛、头晕，吃不下饭。
丰胸吃什么食物好先天发育不良的小胸，通过后天的努力还是可以再次发育的。各种丰胸方法中，食疗丰胸是最健康也是最有效的一种，那么吃什么丰胸效果好呢？对于又懒又想丰胸
1、刺激性的食物 患者在日常的生活中一定要限制有刺激性的食物，这是因为这类食物会使患者的神经出现兴奋的状况，所以会
当您对琳琅满目、五花八门的保健品不知所措时，可别忽视了再平常不过的香油。营养专家、北京协和医院营养科于康副教授提醒说，芝麻香油对中老年人来说，应该是最好的佐餐味
为了骨骼的健康，大家都很注重补钙，特别是通过奶制品补充。其实，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮，一样也能健壮骨骼，预防骨折。近日，发表在《美国临床营养学期刊》的一项
糖是人体的主要营养素之一，也是生命活动不可缺少的物质。糖被机体吸收后，一部分参与热能代谢，一部分变成糖原贮存起来，一部分转化为脂肪。现代医学研究认为，吃糖过多，
中秋佳节的到来，让我们每个人的家中徒增喜庆的气氛。欢聚一堂，吃饭赏月成了必须的娱乐活动，当然还有一样不能少的就是月饼了。现在来讲，月饼的种类也是多不胜数，吃月饼
据了解在怀孕期间中秋孕妇多吃月饼有3大危害，那么到底有哪些危害呢?下面我们大家就来一起了解一下吧!各种口味的月饼让许多准妈妈也忍不住嘴馋起来，但营养学家提醒，孕
