冬季吃山药正当时 探讨吃山药的益处有哪些 2025-03-03 | 分类：职场江湖 | 浏览:62 一、预防心血管疾病冬季，室内温差比较大，加上气温普遍较低，是心血管疾病病发的高峰季之一，而山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀
