减肥还得要吃饱 健康减肥必知的小常识 2025-03-03 | 分类：创业点子 | 浏览:89 靠饿不能减肥！饥饿时体重减轻，减下去的既有脂肪也有肌肉；反弹时体重增长，长回来的却只有脂肪，没有肌肉。长久下来，你体内的肌肉会越来越少，身体活力、新陈代谢也随之
