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现今年轻一辈的父母总希望自己的孩子拥有世界上最好的一切,从孩子一出生就给他们最好的,是每位父母的心愿。每个妈妈都喜欢用自己的母乳去哺育孩子,但产后缺乳这一事实却
随着“80”一代加入到准妈妈的行列之中,产后精神障碍开始引起越来越多人的关注。产后精神障碍包括产妇忧郁、产后抑郁及产后精神病等,严重危害
随着“80”一代加入到准妈妈的行列之中,产后精神障碍开始引起越来越多人的关注。产后精神障碍包括产妇忧郁、产后抑郁及产后精神病等,严重危害
经过一周的调养,新妈妈的消化功能基本恢复,精神状态不错,可以在屋内自由活动,进入第二周后可以吃更多种类的食物,饮食重点是补血、补钙、催乳、预防便秘。 继续补血
产妇产后元气大伤,身体虚弱,不少人认为此时应该大补,多喝些鸡汤、猪蹄汤。产后喝鸡汤,这是中国的传统习惯。不少人觉得产妇产后身体大虚,需要进补才能尽快恢复体力,尤
怀胎十月一朝分娩,新妈妈的身体已经有了很大的变化,产后第一次,对于新手爸妈来说是充满期待的,那么,产后多久可以同房呢?产后第一次性生活需要注意哪些事项?恢复房事
对于刚生下宝宝的新妈妈来说,身体仍处在极度虚弱的状态,同时肠胃的蠕动也较差,对食物的消化与营养吸收功能尚未恢复。进补要考虑身体状况,更需要注意针对性。那产后第一
新妈妈在产后的第一周应坚持均衡膳食,宜吃清淡、低盐、易消化的食物,食补的重点是开胃、补血、促进恶露排出。 均衡膳食 和怀孕期间一样,产后第一周仍然需要坚持
以排毒化瘀的食物为主,如山楂、鲫鱼、通草、赤小豆、益母草等。产后时间早餐中餐下午茶晚餐夜宵第1天荸荠山楂粥薏米饭清炒蔬菜通草煲排骨汤白果蒸蛋麻油猪心鲫鱼汤面条红
新妈妈产后第2周,很多妈妈也都选择在家或者医院进行调理修养,那么这个时期妈妈在身体方面有哪些变化呢,在饮食上如何增加营养,有哪些食疗做法适合产后第2周的妈妈呢?