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每个女人都身同感受，产后赘肉多的不知道何时才能减掉。几乎所有的妈妈在分娩后都想立刻减掉孕期增加的体重，但是各位请记住，最重要的事情就是对自己要有耐心，毕竟我们花
产妇在坐月子期间应该做一些运动，除了可以恢复身材之外，还会有利于身体的恢复。但是由于需要照顾宝宝，妈妈就会不知所措，没有心思做运动。其实，很多运动，妈妈是可以和
春夏之际，不少爱美的女性开始穿起了裙子，但是对于新妈妈来说，不仅身材不再苗条，而且孕期肿粗的大腿也没有恢复。听说最近又开始流行i6腿了，这让爱美的产后妈妈们非常
每个女生都会经历从女生到女人，再到母亲的转变。这其中最明显的一个特征就是你有了自己的孩子。生孩子似乎天生就是女人的使命，但是却并不是所有的妈妈都能在生完宝宝之后
产后第一个月产后第一个月，也就是俗称的“月子”。在这段时间当中，产妇一方面要愈合生产过程中产道的损伤，一方面要准备分泌乳汁，还要补足孕期可能出现的营养储备亏空，
乳房胀痛，大多数新妈妈在产后都会遇到，属于正常的生理现象。可胀痛毕竟难受，那么产后妈妈乳房胀痛怎么处理，在此，介绍5种应对方法。有此烦恼的新妈妈们一定要来了解了
再不完美的人，也会拥有不一样的感受。产后妈咪们身体走形，但是精神不可“走形”。偶尔扮靓会有奇效，你会发现你依然光彩动人。秀出水润双唇任何
在生完小宝宝之后，产后妈咪要格外重视自己的身体恢复情况，尤其是子宫的恢复情况，除了通过定期的复诊之外，产后妈咪也可以通过一些身体反应来了解恢复的情况，今天我们就
3阶段“月子餐”要点各不同坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科
新妈妈的喜悦是难以言传的，但也最容易遭遇产后的一系列困扰问题。阴道松弛就是让新妈妈很尴尬的问题之一，生完宝宝，和老公再度亲热时，竟感觉阴道比孕前松弛了许多，如何
