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“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”虽然不少人的思绪仍留在刚过去的春节，然而，春天的脚步已经越来越近。昨天，我们就迎来了二十四节气中的第
海带是我们常吃的食物之一。可是海带神奇的养生功效你知道吗？海带又称“长寿菜”，养生抗衰老功效不可小觑哦。“长寿菜”海带的抗衰老功效如何？“长寿菜”海带的抗衰老功
饮食养生又称“食养”“食补”，泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张“药疗不如食疗”，饮食养生不仅能够滋养身体、预
“立夏”如何养生立夏养生先“养心”夏日烦躁与“心”有关。头痛、失眠、烦躁、坐立不安……一到夏天，很多人就感觉浑身不适，想刻意进行调整。心对应“夏”，也就是说夏季
很多“白领”女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及营养饮食，往往处于高热量低营养状态，如长期得不到足够的营养补充，就会导致营养缺乏，诱发相关
皮肤白皙可以让一个人的魅力得到提升，看起来也会漂亮很多。但是由于日晒等一系列的因素，有部分朋友的身体皮肤是比较黑的，这时就比较想让自己变得白嫩一些。一般来说什么
女性随着年龄的增长都会经历更年期的一些变化，更年期对女性的影响非常大，但是女性在平常多多注意调理和保健还是可以推迟更年期的，下面让我们一起来看看吧！如何推迟更年
大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友"万众瞩目"的焦点。可能
性爱是美好的，感觉让人沉醉，甚至有人说“上瘾”。但是真正的上瘾是怎么样的呢？如果一个人如果终日沉溺于性爱中难以自拔，置正常生活，法律，道德于不顾，就像烟瘾、毒瘾
“小暑大暑，上蒸下煮”。22日是二十四节气的大暑，大暑时节代表了一年中气温最“刚烈”，也是雷雨最多的节气。 面对高温潮湿的天气，人们容易中暑，容易出现乏力、头晕
