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动脉硬化如何预防?吃什么预防动脉硬化?

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动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病。男性较女性多,近年来本病在我国逐渐增多,成为老年人死亡主要原因之一

动物内脏要如何吃

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中国人吃动物内脏的习惯由来已久,但在享受美味的同时,还有不少人担心它的营养和安全问题。因此,吃的时候如何控制频率和总量尤为重要。对于糖尿病患者和胆固醇高的人,吃

动不动就累说明你脾虚 脾虚如何调理?

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生活中,人们很容易出现脾虚,而这种亚健康很容易被人忽视。它会让人感到夜尿多、全身无力等症状。那脾虚怎么调理呢?接下来跟着小编一起看看吧!脾虚怎么调理脾虚怎么调理

加班熬夜后如何满血复活

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年末将至,工薪族都免不了要熬夜加班。随着年龄的增长,熬夜后的后遗症越来越明显,如脸上爆痘、肤色暗黄、胃口全无……而且更让人头疼的是,熬夜后恢复起来也没 年轻时快

功能饮料安全性到底如何?

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近日美国的一则新闻报道称,一名14岁的美国女孩就因饮用了两罐名为“怪兽”的功能饮料,导致心脏骤停,6天后不治身亡。医生的诊断报告显示,该少女的死因是咖啡因中毒

办公室白领如何饮食不发胖

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然而,随着大学生毕业越来越多,久坐办公室不愿意外出便成为了大家的共识,而随之白领的亚健康便成为了人们关注的话题之一,久坐少运动的过劳肥现象困拢着职场上的白领们。

办公室白领如何瘦身

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办公室白领如何瘦身?办公室美女对零食有着多年的研究,还总结出了一些自己的零食经。“含丰富的营养素,糖分和脂肪相对较低,是日常理想的零食。比如低脂乳酪、含粗纤维的

办公室白领如何解春困

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整天情绪低落、头昏脑涨,一到上班时间就嗜睡、打哈欠。春节过后,广州不少白领突然犯起困来。昨天,记者从广州邮电医院、广医附属一、二院了解到,最近常有一些白领因无心

办公室白领如何护发

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办公室OL时刻要注意自己的的发型和体态如果头发凌乱可会影响你的形象哦,有了这几个小工具,就不会为工作了一整天而变得凌乱的头发抓狂了。一起来看看办公室白领如何护发

办公室如何瘦腿_办公室瘦腿的办法

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办公室如何瘦腿,很多办公室MM都会抱怨长期久坐腿都变粗了,其实没有时间去健身房瘦身,在办公室也能进行。办公室如何瘦腿,让你上班的时候也能随时瘦腿,下面小编就跟大