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冬季如何不发胖?

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冬季,很多人都因为天气寒冷而不想运动,甚至不想走动,然后冬季就变成了屯肉的好机会,那么冬季吃什么才不会发胖,冬季吃什么才不会养成大胖子,下面小编教你四个绝招!绝

冬季如何为孩子增强免疫力

冬季如何为孩子增强免疫力
随着年龄增长,孩子的免疫机能逐渐成熟,3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人;8岁后,整个免疫系统的抵抗力已和成人相当。一、多喝水多喝水可以保持粘膜湿润,

冬季如何“撂倒”感冒发烧症状

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  冬天是一非常容易感冒发烧的季节,因此专家特别提醒,在这段时间里应该做好预防感冒发烧的措施,以此来安全过冬。之所以冬季容易感冒发烧,除了天

冬季如何“锁”住钙 三大秘籍来围观

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冬季宝宝饮食结构单一、户外活动变少,宝宝缺钙便成了妈妈们心头的一块心病,为什么给宝宝拼命补钙却效果一般,如果因此而影响了宝宝身体生长发育可如何是好。那么冬天如何

冬季如何“做”更易受孕

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经过一些研究表明,有规律的性生活对人的健康有益。因此,在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过,夫妻在冬季过性生活时也应注重保健。《内经》称“冬不藏精

冬季女性该如何保暖 受寒恐引发妇科病

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女性都比较怕冷,到了冬天哪怕裹得紧紧的,还是手脚冰凉,只能整天捧杯热水来御寒。更有一些姑娘,哪怕冻得打哆嗦,还是“要风度,不要温度”,短裙短裤打底袜上身,久而久

冬季女性如何养生_养生的方法

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天气渐渐变冷了,冬季女性如何养生已成为了人们热议的话题,那么冬季女性到底如何养生呢?下面就让小编告诉你。一、为什么要养生首先,养生是为了促进健康,已达到预防疾病

冬季女性头痛多 该如何缓解

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很多人都有这样的毛病,一到冬天就头痛。那么,冬天头痛是怎么回事? 专家指出,冬天天气严寒,人体血管收缩,容易出现各种头痛。那么冬天头痛怎么办呢?专家指出,

冬季女人如何养生 七种食物吃出健康

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冬季严寒干燥,对于养生来说也是比较严峻的一个时期,在这个时候女人该如何养生呢?下面小编来给大家讲讲冬季女生吃什么养生,七种养生食物教你吃出健康!红米红米含有丰富

冬季女人应该如何养生呢 教您做健康女人

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一、冬季女人如何养生呢1、冬天戴围巾,别捂嘴在寒冷的冬季,不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是姑娘,出门围上一条围巾,既有防风御寒之效,又能增添美的风采