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产妇的食谱是非常丰富的，同事又有很多的禁忌，对于产后极其需要补身体的女性来说，可以吃些什么呢？产妇能吃豆腐吗？怎样吃豆腐更有营养呢？大家是不是很想知道呢？下面就
木瓜是丰胸的最佳水果，但是对我们人体还有很多其它的作用，很多人都非常喜欢吃，产妇吃了还能解毒消肿，帮助乳汁分泌，但是要这样吃木瓜才安全，下面我们一起来了解了解吧
许多人以为，紫外线伤害是因为直接日晒造成的，而在阴雨天是没有紫外线的。其实紫外线辐射不分季节，不分阴晴，时时存在。晴天时由太阳辐射出的紫外线到达地表会多些，在阴
产妇怎样防感冒产妇在整个产褥期都要预防受风感冒，尤其在产后10天内更应该注意。因为这段时间最容易感冒，且感冒后对母婴健康影响较大。产后10天内出汗较多，毛孔张开
产妇怎样护发养发 坐月子怎么保养头发新妈妈，呵护你的秀发【关键词】 脱发专家讲座有的妈妈生完孩子后，每天会掉很多头发。据统计，产后2～6个月内，有35%～45%
会阴位于尿道口、阴道口、肛门交会这一特殊部位，很容易被尿便污染，加之又有产后的恶露通过，非常易于发生感染，使伤口不易愈合。因此，在医院时医生也会一再叮嘱，回家后
新生命的诞生是件喜事，但照料好新生儿则不是一件简单的工作。这会给部分未有充沛心理准备的父母带来极大的心理压力，尤其是产妇，临产后由于体内激素的改变，加上缺少照料
具体地说，每天摄取的热量应为1600千卡，而每天的运动量至少应为100-300千卡，努力使自己的体重平均每月减去2千克。这种情况下，如能合理饮水，就能使减肥效果
不管你是顺产还是剖腹产，对于新妈妈来说，遭遇产后各种疼痛是在所难免的，因此，新妈妈们要想办法来制服产后各种疼痛，本文，亲亲宝贝小编就把产后各种疼痛进行分类，并各
大部分地区产妇坐月子都会吃吃红糖，因为红糖有散寒、补血补铁、生乳、止痛等作用，用鸡蛋煮红糖饮服能产生更多的热量，可以起到保暖的作用，同时在坐月子间适当摄入粗粮和
