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乳房是女人的魅力展现点，也是不少女性最为敏感的地方，在性爱中，百分之百的男人都会抚摸女人的乳房，但是你知道吗？对于女性在产后同房情况，最好不要摸乳房，这到底是为
产后性生活六周内避免性交至少产后6个星期内应该避免性交。因为在这期间，子宮的伤痕在逐渐恢复中，松弛而柔软的阴道壁也在慢慢地回复到以前有皱褶的状态，最容易发生细菌
产后怎样预防乳腺炎 注意事项哺乳期母亲由于淤乳处置不当引起化脓，或从乳头伤口进入化脓菌引起感染，叫做产褥乳腺炎。此病多发生红肿热痛、发硬，疼痛得较厉害，体温达3
一般情况下，产妇在生完孩子后都会卧床休息，从而促进身体的恢复。产妇卧床休息也是很有讲究的，那么产妇产后如何卧床休息呢？下面让我们具体来看看吧！产后卧床休息的姿势
产后怎样减肥最有效？在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到减肥的最佳状态，这个时候采
产后发福是很多女性都逃不了，很多女性在生宝宝前身材非常好，但是生完宝宝后身材就变形了，爱美是女人的天性，谁也容忍不了身材发福的蜕变。产后怎样减肥更轻松？告诉你，
相信产后妈咪都会想到借助瑜伽来让自己重拾美丽身材，但是您是否有了解过产后练习减肥瑜伽的注意事项吗？下面是产后怎样减肥介绍，来看看瑜伽的魅力所在吧！产后练习瑜伽注
一、产后瘦身小妙招产后减肥方法小妙招一、产后减肥食物在哺乳期里，妈妈不要为了快速减肥瘦身就采取节食减肥方法。而是要选择营养丰富的健康食品，来保证哺乳中妈妈含有足
刚生完孩子，女性的身体护理很重要。产后护理做好了，身体健康就很快恢复，但如果不注意这些，会对健康有损哦~很多人都知道，怀孕期间女性容易出现脾气暴躁、情绪波动大的
一、科学坐月子须知6大要点一、坐月子要做好保暖的身体部位1.头部。温度较低的情况下，尤其是出门在外，尤其要注意头部的保暖。因为头部受到寒冷刺激，血管会收缩，头部
