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冬天洗澡有什么好处和注意事项冬季洗出健康来我国许多地方都流传着这样的民间谚语："冷水洗脸，美容保健"；"温水刷牙，牙齿喜欢&quo
在严寒的冬季时节，大多数的人在晚上睡觉或者上床前都喜欢用热水泡一下脚，以便缓解工作了一天的身体的疲乏感，而随着人们养生意识的逐渐提高，人们对于冬天泡脚的养生效果
冬天注意事项：1.忌常舔嘴唇。冬季嘴唇容易干裂，有的人想用舌头舔舔，可越舔越干裂。因为唾液里含有粘稠的淀粉酶，舔在嘴唇上就像抹上一层糊，水分蒸发完了嘴唇会更干燥
另外，许多人喜欢一下泡冷泉，一会儿再泡温泉，提醒民众，持续冷热交替可能导致血管急速舒张、收缩，容易引发心肌梗塞或缺血性中风，而卫福部国健署曾特别提出相关注意事项
冬季参加体育健身活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10 倍，防止发生各
每天给新生儿洗澡更有利于宝宝的身体健康，但如果是冬天出生的宝宝，气温较低，每天坚持似乎有点困难，宝宝每天的吃奶所留下的奶汁会使新生儿感到极不舒服，如果能适当给宝
在寒冷的冬天，很多新妈妈迎来了可爱的宝宝，但是在冬天应该如何护理新生儿？冬天护理新生儿的注意事项有哪些？下面大家一起了解下吧！冬天护理新生儿的注意事项有哪些？一
冬天的户外温度一般比室内要低一些，所以去户外跑步首先就是要保暖。那么冬天的时候喜欢跑步的人群应该注意哪些事项？冬天的时候进行户外跑步需要准备些什么？文中为大家进
我们都知道无论是大人还是小孩晒太阳都是有好处的，尤其是小宝宝经常晒晒太阳可以有效摄取成长发育所需要的营养元素。所以，即使是在冬天也要让孩子多晒太阳哦。那么冬天要
冬季出生的小宝宝，能不能游泳呢？我们都知道，游泳对小婴儿与强身健体的作用，尤其是可以增强小婴儿的身体免疫力。只是冬季比较寒冷，在家游泳可能温度不能达标，如果选择
