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今天推荐2款滋补的汤饮，归芪红枣鸡蛋汤和小鹌鹑银耳蘑菇汤。鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。冬季
冬季天气是愈来愈冷了，阵阵寒意让我们光想吃点热乎的东西，身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧！冬季喝汤是最好的滋补方式之一，今天小编教你做2款养生滋
冬季喝什么汤好？进入冬季，天气寒冷干燥，加上血气不足，容易导致皮肤不好、容颜憔悴！所以爱美的你就要多喝冬季滋补养颜汤。那么冬季滋补养颜汤有哪些呢？下面小编推荐2
1、狗肉火锅原料 狗肉(黄色雄性狗最佳)1500克，料酒20克，干红辣椒、桂皮、葱白各10克。制作 将狗肉火烤后，置冷水中浸泡8小时刮去污物，用开水焯烫一下
一、冬天食谱之咖喱鸡块土豆许多注重养生的朋友们在这个寒冷的冬季，更会注重冬季养生食谱的选择，冬天吃什么好？下面小编为大家介绍一道冬季养生食谱：咖喱鸡块土豆。咖喱
冬季养生炖菜的食谱1.土豆炖牛肉原料：土豆400克，牛肉200克，料酒20克，酱油10克，精盐3克，味精2克，鸡精3克，花椒水10克，泡打粉1克，淀粉100克，
很多人到了冬天往往胃口大开，但是也有的人却一到冬天就食欲不振，这与过度的体力劳动或脑力劳动或长期的作息不当等有关。除却病理因素要及时到医院治疗外，冬天食欲不振可
冬天来了，怎么喝粥最养人？喝哪些粥防寒保暖效果最好呢？天气变冷后，温热的养生粥是早餐的最好选择，例如：皮蛋瘦肉粥，番茄鸡蛋粥，蔬菜粥。当然我们喝粥也是有讲究的，
冬季天气寒冷，受到寒气侵袭，胃病高发，胃是我们身体器官里面比较重要的一个部位。那么我们该喝什么汤来暖胃养胃呢？一、白胡椒猪肚汤材料：白胡椒15克、猪肚1个，食盐
冬季稍不注意就会堆积脂肪，所以要减肥就必须在饮食方面下功夫，那寒冷的冬季减肥吃什么呢？冬季减肥适合喝粥，特别是具有减肥效果的瘦身粥，不仅能让你吃饱，还能让你不怕
