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养生导读：夏季炎热，人们喜欢通过吃冰淇淋来降暑。同时，冰淇淋也是很多女性朋友的最爱，那么孕妇也可以吃冰淇淋吗？下面一起来了解下吧。盛夏时节，酷热难挡，可以吃点冷
一、哺乳期能吃西瓜吗妈妈在哺乳期内是可以吃西瓜的，但尽量少吃，而且注意不能吃冷冻西瓜。因为西瓜除了糖份就是水，多吃无益。水果里含有各种维生素和微量元素，除产后3
如果将绿豆添加一些相应的药物或食物做成药膳，不但味美，而且药用价值也很高，常食能起到养生保健、预防疾病之目的。那么作为孕妇来说，吃绿豆亦可降火，也可清除胎毒。从
有些准妈妈在怀孕之后口味可能会发生一些小的变化，比如说有的人怀孕后会非常喜欢吃甜食。说起来，甜食是非常诱人的，但是准妈妈却是不适宜多吃的。怀孕后很多准妈妈都特别
红薯中含有大量的纤维素，能够有效预防便秘和防治癌症。那么，对于准妈妈们来说，红薯能吃吗？薯类食物都可以吃吗？怎么吃才是最好的呢？下面就一起来看一下吧！首先，准妈
在炎热的夏天，准妈妈难免有外出的时候，为了胎儿的健康，一般不建议准妈妈使用防晒霜，最好的办法就是用食物来防晒，比如以下一些具有防晒功效的食物，就是不错的选择。番
很多妈妈怀孕之后，最关心的莫过于胎儿的健康。因为担心自己吃得不对，营养不够而影响宝宝的生长与健康，于是除了三餐丰富的饮食之外，可能还外加点心与宵夜，期待给宝宝最
准妈妈可以吃山竹吗？很多怀孕的妈妈都非常关注这个话题。爱帝宫月子中心的专家表示，正常体质的准妈妈能吃山竹。因为山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等，这些物质对孕妇身体有
怀孕时候都怕生病，那么可以从饮食上来补充能量。增强免疫力和抵抗力的食物，孕妈妈要怎么吃才能吃出健康和美丽呢？1.蜂蜜——促进睡眠并预防便
准备怀孕可以吃龙虾吗不是过敏体质，且身体健康的话是可以吃龙虾的虾主要分为淡水虾和海水虾。我们常见的青虾、河虾、草虾、小龙虾等都是淡水虾;对虾、明虾、基围虾、琵琶
