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一、产后瘦身要注意什么很多妈妈试图挑战一把A4腰，可无奈，当拿出薄薄的纸，再照照镜子后，果断放弃了。很多人都有这样的苦恼，生下宝宝后，孕期那粗犷的身材像刻下了模
产妇在哺乳时乳汁甚少或全无，不足够甚至不能喂养婴儿者，称为产后缺乳。产后缺乳怎么办？下面介绍一些产后缺乳的中医疗法和食疗方子，一起来看看吧。产后缺乳针灸治疗 虚
产妇产后乳汁甚少或完全无乳，称为产后缺乳，又称乳汁不足。此病主要是由于产妇脾胃虚损、消化吸收功能差、分娩失血过多造成的。但乳汁的分泌与乳母的情绪也息息相关。任何
不少产后的新妈在坐月子时会遇到这样一个尴尬的问题，“长痔疮了怎么办？”专家建议，痔疮对妈咪危害大，要及时治疗，而治疗痔疮的方法可以采取食疗。下面小编就给大家介绍
竹荪属于碱性食品，长期食用能调整体内血脂的含量，还具有降血压的作用，此外，竹荪还可以降低体内胆固醇、减少脂肪堆积等，是新妈妈产后瘦身的理想食品。竹荪红枣茶这样吃
产后浮肿怎么办_产后吃什么好食疗方法宜利尿食物忌过咸、过甜食物中医理论认为，产后水肿是因为某些脏腑的功能障碍造成的，一般会涉及肺、脾和肾三个脏器。怀孕期准妈妈多
产后新妈妈面对着变化的情况，加上经验不足，常常会产生心情郁结而导致乳汁分泌不足的情况，心情郁结自然影响到肝脏，而肝脏又是人体排毒器官，这样，新妈妈产后恢复自然也
产后气血不足如何调理？说到月子餐，专家提示，坐月子的前三周应严格执行阶段性饮食计划。第一周：以代谢排毒为主，清淡合理的饮食帮助身体排除恶露、废气等老旧废物，适当
一、食疗调养快速缓解孕妇产后气血不足栗子黄焖鸡原料：小公鸡一只，栗子。盐、料酒、白糖、葱段、姜片各适量，淀粉，高汤，花生油。做法：1、将杀好的小公鸡洗净，剁成4
葱枣汤材料：大红枣20g，葱白7根做法：将红枣洗净，用水泡5天，将葱白洗净备用。将红枣放入锅内，加水适量，用大火煮沸，约20分钟。再加葱白，继续用文火煎10分钟
