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产后新妈妈要会做月子，如果月子里犯下什么错误就会导致新妈妈然后身体不健康。为了让新妈妈们做好月子，拥有一个健康的身体，育儿专家提醒您不要陷入以下几个误区。一、新
对于产后新妈妈来说，产后身体恢复最困难的就是小肚子的恢复了，在此，亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，产后小肚子恢复困难是不是犯了以下这些错误：误区一：选收腹带只看材质和
新妈妈们最困扰的问题就是产后减肥。产后减肥要注意抓住产后减肥的黄金时期,注意产后减肥饮食和多做产后减肥运动。产后减肥误区1：产后立即运动减肥产后立即做剧烈运动减
时什么最容易导致新妈妈产后恢复失败，答案就是各种产后恢复误区，因此新妈妈在产后恢复过程中，千万不要走入一些误区，下面请看相关详细内容。产后发胖是大多数女士的&l
一、产后如何恢复体形孕期妇女营养状况与择食、摄食有关，对小宝宝的智力、体格及体质发育将产生影响。因此，孕期是不宜减肥的，而要在医生的帮助下进行营养监测，保持适宜
产后进补不等于大吃大喝,调理得当、合理膳食非常重要。我国传统医学认为“产后气血暴虚，理当大补。”然而，每个新妈妈的体质不尽相同，所以应该辨证进补，有针对性地进行
产后怎样减肥正确方法爱美是每个女人的天性，很多妈咪在生完宝宝后，看着自己臃肿的身材感到发愁，担心以后再也不能恢复到产前的状态，便开始了产后减肥计划。然而，新妈妈
产后减肥误区一：减肥期间吃得少，所以就要挑最好的吃这对于减肥计划可不是什么明智之举。消耗的热量大于摄取的热量，这就是减肥的基本原理。所以低热量的食物才是饮食首选
对于新妈妈来说，产后饮食调理是相当重要的，因此新妈妈应该提前知道一些产后的饮食误区，以免到时候犯相同的饮食错误，下面，亲亲宝贝小编就列出产后三个最常见的饮食误区
一、产后抑郁是很正常的―所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁正解：新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。她们或许会经历一段叫做“宝宝综合症”的心路历
