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冬季，很多准妈妈怕冷，担心外出会着凉或传染疾病，所以很少出门，更不用说经常到外面晒晒温暖的太阳了。但是众所周知，万物的生长需要太阳，人也一样，孕妈妈们更需要接受
冬季，许多准妈妈害怕外感风寒，所以很少出门，更不用说经常到外面晒晒冬阳了。然而，最新研究表明，孕妇是最需要接受冬阳洗礼的人群。预防骨质疏松常晒冬阳可降低孕妇骨质
中医方面认为，冬天是万物封藏的季节，这个时候大地的生机也会减退，是一个非常适合进补的季节。老话说的好，药补不如食补，在寒冷的冬季，服用一些美味的食物，不仅能够满
冬季养生不能吃什么，冬季天气寒冷，寒邪最容易入肾而引起多种疾患，因此这个时候要提高预防风寒的能力，但是必须注意的是，有些食物在冬天是不能吃的，各位亲要注意。1、
冬季养生饮食原则 冬天需要补充哪些营养冬季进食有诸多讲究。在寒冬，人体需要补充足够的能量以维持活力和热量，要摄入必要的微量元素以保持机体的免疫力。冬季饮食主要是
人参大补元气人参性温，味甘微苦，入脾、肺、心经。它禀性中和，能大补元气、补脾胃、安心神、益心智。现代研究表明，人参能增强人体的免疫机能。大家冬季可以服用人参乌鸡
一、冬季产前的准备物件冬季寒冷风大，除了常规的待产包物品，在冬季生宝宝的准妈妈们要预防疾病侵袭自身，还要做好产前的物质准备，让生产过程井然有序，才能让宝宝和自己
今天给大家说说一家老小的补钙计划！妈妈群里经常有一句玩笑话说，只要小于三个月，但凡睡眠有点不安稳，一晚醒好几次，体检医生就判定“缺钙”（呵呵哒…）今天一起好好学
冬天鸡蛋需要放冰箱吗如果是市场上买的脏兮兮的鸡蛋，不需要放冰箱，如果是超市买的表面干净的鸡蛋，需要放冰箱保存。在鸡蛋的表面天然覆盖着一层抑菌物质，外面的微生物很
核心提示：冬天你的皮肤是否有瘙痒的情况？东挠一下西挠一下也无法解决？专家告诉你，这可能是血燥的表现。 左挠一下，右抓一下，每到冬天，皮肤
