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一、产后饮食要点要点1、饮食要富含蛋白质应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担
产后由于失血过多，会带走体内很多的营养，还消耗了了大部分的体力，所以在产后合理地补充身体所需要的营养是非常有必要的，这样才能使产后身体恢复得更加顺利，更加快，很
怀孕期间，孕妈妈需要吸收充足的钙质以满足自己和胎儿的需要，很多妈妈要问，生完宝宝还需补钙吗？接下来一起看看以下相关介绍。产后需要补钙吗产后，由于妈咪要哺乳，母乳
专家建议产后新妈妈在饮食上保证易消化的同时也要多样化，由于新妈妈特殊的身体特征，亲亲宝贝小编建议新妈妈们多吃以下这5种食品，因为这5种食品的营养正是产后新妈妈所
产后恢复，看似简单，其实大有讲究。尤其在产后饮食上，开始4周，每周都有每周的产后恢复目标，也需要饮食上的相应调整，只有这样，产妇才能迅速恢复。产后恢复第一周本周
经历了“十月怀胎”，你的宝宝终于呱呱坠地。产后的“坐月子”是产妇的“多事之秋”：什么产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都是在这段时
各位妈妈还在为产后吃什么好而烦心吗？产后饮食一定要遵循几个原则，荤素搭配，营养丰富；清淡适宜，易消化等；切忌盲目进补各种补品等。按照这个原则，第一宝宝小编为新妈
产后孕妇急需补充营养，但是也要讲究科学正确的方法，首先就要了解产后营养吸收的原则是什么？产后吃什么恢复快？下面小编为你详细介绍。产后营养吸收原则一天四顿,以高蛋
如果是顺产，婴儿和产妇都没有什么异常情况，一般住院24小时就可以出院。如果产妇行会阴切开分娩，一般要住院4—5天，等会阴切口拆线，切口愈合良好后出院。做剖宫产的
由于怀孕与分娩的原因，新妈妈在产后很容易出现一些特殊的疾病，在此，亲亲宝贝小编就告诉新妈妈，在产后需要严防的3种疾病，一起来看看具体内容吧。一：腰酸背痛导致腰背
