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随着现在蔬菜、水果不再是季节性才能享用，人们也开始担忧其可能存在的药物残留，更多担心是来自农药残留物，因为长时间吃有农残的食物是对身体健康非常不利的，那如何去食
1、绿豆民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。2、黑木
身体的臀部和腰腹部都是脂肪比较容易堆积的部位。再加上久坐族长期不运动，如又喜 欢高糖高脂食物，形成胰岛素抵抗，引发脂代谢紊乱，脂肪就会在这些部位堆积，这又会加重
五个步骤瘦身法深蹲日本瘦身网站Dietbook指出，深蹲不仅有瘦腿的效果，还能瘦到腹部和全身。深蹲对于大腿和屁股的肌肉，以及体干部位特别有效果，能够锻鍊到大片肌
肌肤美白是每个女性都追求的护肤梦想，但是当前不少女性使尽了所有的美白护肤方案都对肌肤美白无济于事，有没有想过先不要责怪护肤产品的科技及成分对美白的效应，不妨先用
孕妇产后便秘是正常的生理现象，妈妈们不用感觉不好意思。不同于一般人的便秘的是,产后便秘不仅会让妈妈们较难恢复,还会影响乳汁,从而影响到宝宝,所以新妈们可别忽视了
一、事后避孕药都有哪些种类单方孕激素单方孕激素类紧急避孕药，成分多为左炔诺孕酮，均为非处方药。这类药以新斯诺滴丸、毓婷为代表，主要有两种规格：一种是0.75毫克
一、盘点少女祛痘的有效方法是什么青春期少男少女去痘痘有效的方法有很多，使用痘痘药膏，用来快速祛痘的方法，还有复方类固醇药膏，它可以消退红肿、抑制发炎，药效较温和
一、四个小方法还你白净脸蛋1、把握祛痘印的黄金时间要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响
一、月经期间的减肥饮食原则1.不要刻意地去吃甜食：在经期的时候适当地吃一些甜食有利于健康与减肥，但摄入过多的甜食会导致人体血糖不稳定，加重经期的不适症状。2.多
