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从立秋起，天气较少下雨，空气干燥，中医称为“秋燥”。外界的燥气会损伤人体的津液，表现在面容皮肤上，就会产生整张脸感到紧绷的状况。但是一提
8种食物会吃出癌症 你正在吃吗？1、桃毛一定要清洗干净为了让桃子光滑洁净，农民在收获前几周会给桃子喷洒农药。到桃子上市时，其表面覆盖的农药可达9种，而桃毛也容易
及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁是身体健康的重要保障。下面介绍10种食物助常用电脑的白领一族排毒。一、蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜
科学饮食大推荐 “理想午餐”有六种食物 抗衰老抗癌食品——西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌
大家往往谈癌色变，说明癌症给人们带来的危害不容小觑，所以抗癌就显得尤为重要。小编推荐几种抗癌食物“琅琊榜”，大家在生活中要多吃。1.苦瓜
1、三文鱼：6盎司(170克)的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。皮质醇水平下降
编者的话：“喝完牛奶再吃橘子会导致腹泻”“牛奶越喝越缺钙”……一直以来，关于牛奶的种种传言一直影响着大众对牛奶的看法。本期，让我们就这些话题进行深入探讨。牛奶和
经常性黑眼圈可能是肝肾不好如果经常早起发现自己顶着一对“熊猫眼”，那并不一定是熬夜的问题了，可能是妇科某方面的疾病或者是肝肾不足的问题。像月经不调、卵巢
暑热往往使人食欲下降，学会用适当的饮食来调节！因此，想尽快解除上火疾病，就要选对降火食物，最近老上火，以下这些食物最降肝火，你吃对了吗？
冬去春来，万物复苏。在这个季节，很多人时常感觉疲乏、困倦、无精打采，甚至迷迷糊糊，整天头脑不清醒，这就是人们所说的“春困”。“春困”是人体生理机能随自然季节变化
