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爱秀美原创文章 禁止转载减肥也不需要挨饿，只要选对了食物，照样让你轻松瘦身。下面爱秀美小编就跟大家分享6款让你越吃越瘦的食物，一起来看看吧。梨子秋季干燥，梨子水
人体从食品中所能获得的热能和营养素，而众所周知，人参非常适合体质虚弱人群进补。其实除了人参外，还有一些日常中的食物，它们暗藏的营养却不为人知。下面小编给大家介绍
春季湿润天气，连续阴天，现在有的人体质差最容易生病，特别是湿毒很容易患上。在保护自己的同时一定要注意不要让疾病缠身，下面小编告诉你6种食物祛湿解毒远离湿疹。6种
很多人在睡觉时会打呼噜，它不仅扰乱睡眠质量，还导致白天疲劳易怒，引发多种健康隐患。打呼噜的原因医学研究知道，任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉的活
吃6种食物缓解年末身体疲劳脑疲劳多吃坚果岁末的工作季，工作量自然而然加大，从早到晚，大脑一直都要处于良好且高速运行的状态。不少人反映一到下班的点钟，就头痛欲裂，
哪些食物有助于提高记忆力？很多人还没上年纪记忆力就开始减退，最好的方法就是食疗，那么哪些食物有助于提高记忆力呢？下面小编来给大家介绍几种提高记忆力的食物。坚果哪
栗子栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品。栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口
食物中有不少清洁肠道的“高手”，台湾《康健》杂志推荐了以下6种，不妨一试。1.十字花科蔬菜。西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，不
在人们的饮食总是荤多素少，造成很大的身体负担。要想排除身体内的各种毒素，可以多吃这六类食物。1.西蓝花 西蓝花中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，有助于清除肠
一、容易感染寄生虫的6种食物：1、生鱼片--肝吸虫病鱼肉去骨，切成薄片，蘸芥末生吃，味道鲜美；外裹一层面粉油炸，既脆又嫩……享受此番美食之时，祸根也可能因此种进
