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皮肤暗黄是很常见的一种肌肤问题，暗黄的肌肤会让女性的脸色非常的难看，被成为“黄脸婆”，那么如何美白不变黄脸婆呢？小编为你介绍几种美味食物，让你告别黄脸婆拥有美白
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八月煲汤，不但起到解暑作用，并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素，还能预防秋燥。下面就给大家推荐2款养生汤，太子参百合瘦肉汤、夏枯草黑豆汤，一起来看看它们的
秋季是一个丰收的季节，也是一个疾病高发、伤肺的季节，特别是容易受到咳嗽的侵袭，因此在秋天保健少不了养肺润肺，如何才能有效润肺止咳呢？咳嗽不停吃什么好呢？其实食疗
春季喝什么汤好？春天万物复苏，但也是各种细菌容易繁殖的季节。所以说，做好春季养生特别重要，能更好的保健自己的身体健康。春天养生的方法有很多，但是喝化痰保健汤绝对
2岁宝宝营养食谱推荐 5岁孩子吃什么食物好2～5岁儿童饮食和营养特点经过7～24月龄期间添加辅食的过渡和转变，满2周岁后宝宝的饮食结构和食物比较接近成人，但是并
钙铁锌这三种元素是身体中最不可缺少的元素，其中锌元素能促进孩子的身体发育和智力发育。正因为如此，如果宝宝缺锌的话，家长都会很担心。2岁宝宝缺锌是很正常的现象，那
2岁大宝宝喜欢吃什么食物2-3岁幼儿营养要求据一些幼儿专家的研究，2-3岁的孩子喜欢按固定不变的饮食习惯进食，比如坚持用同样形状.同样颜色的餐具，按固定的座位坐
2岁半宝宝吃什么食物好 营养食谱推荐炒鸡丁原料：素鸡200克．熟青豆30克．熟冬笋30克，花生油60克，酱油15克．白糖5克、姜末2克，湿淀粉2克，鲜汤2克。制
2至3岁幼儿每天吃多少食物合适？幼儿每日吃的食物量是否能满足其生长发育的需要呢？这里只是提供一个幼儿每天所需食物的参考量，不必完全拘泥于此，只要幼儿平均每天的食
