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一、减小腿最有效的方法有什么1、小腿做SPA将温水放入水桶里，水位要没过小腿，加入精油和浴盐。小腿在水里浸泡15分钟左右，浸泡的时候要按摩小腿，帮助排毒。2、饮
在日常生活中，夏季是吃凉拌菜的最佳季节，很多人都会经常吃凉拌菜。凉拌菜的口感清脆，味道好，很多人都喜欢吃。那么凉拌菜的饮食禁忌有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！
未准爸爸们3个坏习惯 1.特别偏爱吃肉 大多数的男性都很喜欢吃肉，很容易摄入过量高蛋白，蛋白
不仅未准妈妈怀孕前的饮食很重要，未准爸爸的孕前饮食同样至得关注，特别是未准爸爸们应该注意避开一些不健康的饮食雷区，以便让妻子健康的怀孕。下面我们就详细的了解这些
少吸烟，尽量做到不吸烟：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化。这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。每天吸烟30支以上的男性，其畸
想要生一个健康聪明的宝宝，可不是准妈妈一个人的责任，准爸爸的作用同样不能小视。研究表明，准爸爸的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用，宝宝聪
很多备孕期的男性朋友认为，孕前饮食调节是女性的事情。然而，事实上男性在饮食方面的很多坏习惯非常不利于女性受孕。为了生一个健康宝宝，准爸爸在孕前饮食方面需要遵循以
在日常生活中的确有些食品能起到避孕的效果，通过食物的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果。如果您想要一个可爱的小宝宝，就要注意这六种食物咯！一、芹菜据报道国外有
春节快到了，休假、美食、春晚大片都很让人期待。但是作为孕妇的准妈妈却要多加注意，要生活规律，健康饮食。为了自己和宝宝的健康，孕妇在春节饮食中要特别注意一些禁忌食
若说谁吃东西时最辛苦，那一定要数准妈妈了，因为各种信息实在太多——这不能吃，那不能吃，不是性凉不能保胎，就是性热会产生热毒，要么就是可能引起宫缩流产，等等。这些
