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胎动是胎儿正常的生理活动,孕16~20周的准妈妈便已可以感知胎儿的胎动。翻身运动:胎儿在腹中会左右转动自己的躯干,这就是翻身运动。这种运动平均持续3~30秒,动
清晨起床:可以来一杯温水或是淡盐水,有助于清肠道,早上喝淡盐水犹如参汤,特别是夏天人体内出汗较多,钠离子、钾离子流失。工作中:可以泡上一杯柠檬水,柠檬切片泡在温
孕早期(12周之前)B超检查:这一次检查出现以下情况必须要做,一般不主张做。1、有先兆流产现象,且阴道出血时间长—需了解胚胎是否存活,是否有必要继续
中国人对粥最有感情,明朝李时珍在《本草纲目》中说,粥“又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙诀也”。宋朝诗人陆游甚至以为,食粥能长寿成仙。医学界公认,粥能补益阴液,
一般情况下,下雪的时候,宝宝一定要穿保暖的鞋子。如果宝宝要外出玩耍,就应该穿防水防滑的冬靴,这样可以起到很好的保暖作用。下面让我们具体来看看吧!下雪宝宝穿什么鞋
下雪天穿什么衣服可以穿能保暖的任何衣服。如果是在雪天里行走,那就要考虑保暖和防水的问题了,衣服必须有一定的防水性能。现在最流行的是羽绒服,面料是防雨布做的,既保
下雪天孕妇要注意一:保暖,防寒防冻下雪天孕妇要注意添加保暖衣服,少碰冷水,注意手脚的防冻,冻伤或是生冻疮也要下雪天经常出现的,所以一定要提前有意识预防。如果发现
下雪天婴儿穿什么衣服:穿上贴身内衣裤下雪天,天气寒冷,家长不能只给宝宝裹上厚外套而不注意宝宝的内衣哦。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围
1、海带、木耳、大白菜等膳食纤维高的菜。膳食纤维可减缓或减少酒精的吸收,起到保护肝脏的作用。凉拌海带丝、洋葱拌木耳等都是既护肝又美味的选择。2、肘子、猪蹄、肉皮
上班族用什么电脑桌什么坐姿最好上班族的正确坐姿电脑操作者为维护身体健康,一定要注意坐姿。对上班族来说,正确的坐姿应该是:背略向后靠,前臂和手掌与地面平行,大腿与