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今天5时22分，迎来冬季第二个节气——小雪。 小雪为十月中，此时雪还未盛。雨遇寒，将霰为雪。雨凝先为霰，霰成微粒，
今年的小寒在1月5日，此时自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤心肾阳气。权威专家，带你守住体内的阳气，健康度过冬天。头宜暖，胸背足忌寒凉天气寒冷使人体气血流行不畅
今天迎来二十四节气中的大雪节气，意味着即将天寒地冻，降雪的可能性更大了，不过今天大雪未到，雾霾已经袭卷华北中南部、黄淮西部和东南部等地。2015大雪节气从12月
按照北方的说法，今天就是北方小年了，而在这一天，人们有很多有趣的习俗，有医生表示，这些民俗其实还是很养生的。那么北方小年的习俗有哪些呢？北方小年吃什么呢？今天我
众所周知，人身体的主要构架骨头中最主要的就是钙质了。不仅仅是小孩子需要补钙，大人同样也有这样的需求。有些食物不仅价格便宜，还是补钙的利器。那么本期的健康饮食文化
癌症是我们日常生活中十分常见的一种疾病，在全球每年都有很多人因癌症而去世。癌症的发病因素有很多，不过和我们日常的饮食及作息息息相关。那么抗癌吃什么比较的好呢？本
一、红肉对人体的危害生活中我们不仅需要蔬菜，还要有肉类来提供营养，甚至很多人以肉食为主，但是肉制品并不是吃的越多越好，有一种肉被打上了有害的标签，也就是红肉，这
产后很多女性都需要给宝宝喂奶，这时奶水的量就很重要了。下面要给大家分享的内容是：“什么食物吃了下奶最快 这些美食都值得推荐”，一起来看
备孕，对于任何一对夫妻都是一件很重要的大事，很多细心的女性都非常重视备孕这个问题，调理身体健康是最重要的，要有好的体质才能做到到优生优育。那么女性备孕吃什么最好
在日常生活中，都有哪些常见的蔬菜或水果等食物有利于保护现代人类脆弱的肺部健康呢？又有哪些适合泡水日常饮用并对人体无副作用呢？以下列举的这些食物都是优质健康食物，
