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很多MM认为夏季紫外线强烈，只需在夏天做好防晒工作就可以。但是，在秋冬做好防晒工作也是极其必要的，MM们切不可大意。倘若不小心晒伤，面部出现黑斑，也不
在母乳喂养中，不管你采取哪种姿势给宝宝喂奶，有两点是最关键的，一是你要舒服，二是宝宝也要舒服。以下母乳喂养的6个小窍门，既能帮助你舒舒服服地喂奶，也能让宝宝舒舒
夏季虽然已经在慢慢远离我们而去，但很多地方还依然是骄阳似火，闷热难当。因而孕妇中暑的情况时有发生。那么孕妇该怎样预防中暑呢？孕妇怎样让自己舒服地度过这个夏天呢？
对于办公室的白领来说，脸上的赘肉根本不算回事，腹部的赘肉才是大问题。长期不正确的坐姿让很多白领腹部的脂肪堆积的越来越多，进而影响到身材。所以白领减肥就要先减肚子
臀部下垂，下半身曲线不好看？教大家一套瘦臀提臀减肥操，通过简单的动作帮你瘦腰翘臀，修饰身体曲线，让你轻松拥有S型身材！六个动作轻松瘦臀提臀一、瘦下半身减肥操准备
夏季常常让人感觉到疲惫不堪，那么究竟是什么原因造成了这种状态的出现呢？通过研究，专家发现长时间戏水、空调中发呆、饮食、运动、超重的背包、心中隐藏的秘密等等通过生
第一步：从腿部开始先把精油涂在手上，先从脚腕内侧开始按摩，然后顺着小腿往上轻擦至膝盖内侧;再从脚腕开始轻擦，经过膝盖前侧继续往大腿的方向按摩;最后从脚腕的后侧开
绷紧背部肌肤身子挺直，双手自然垂放，利用背部的力量将背部呈紧绷状，保持该姿势15秒，而后缓慢恢复原姿势，如此反复练习直至背部感到酸累。这个简单的紧绷放松运动，能
导语：像其他方面一样，性也应该有它的礼仪。有人会说，激情高潮时哪有礼节可言！这是错误的。激情时刻也是最关键的时刻，这时，女人可以很容易地辨别男人是否自私。1.
用饮食养生是我国的传统医学所推崇的，针对现在社会中存在的一些问题，亚健康对健康的影响应该是最普遍的，而如何缓解和摆脱亚健康是很多朋友想得到的答案，因此，我们给大
