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立春过后，预示春天到了，春季是个养生好时节，一年之计在于春，做好春季保健健康一年。春季饮食重在升阳驱寒。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健
很多的孕妈妈怀孕之后会出现睡不着觉的情况，那么，怀孕期间睡不着怎么办呢，失眠怎么办呢，小编告诉你。保胎期间睡不着怎么办1、在床头放个苹果或者橘子，苹果散发的香气
不少妈妈在没有怀孕的时候，根本就没有听过保灵孕宝这个名字，也不知道它是什么，到了怀孕之后，妈妈才清楚，那么，今天我们就一起聊聊保灵孕宝是什么？保灵孕宝的作用有哪
现在保温饭盒的已经被广泛地使用，给我们的生来带来很多便利之处，比如可以给孩子中午带饭到学校，给病人带饭到医院。对上班一族来说，工作忙碌还可以为自己带饭到公司。自
俄255人雪地中参加冰桶挑战 怀胎9月孕妇参与据西伯利亚时报报道，日前，位于俄罗斯西伯利亚东南部的托木斯克市举行了一场冰桶挑战，共有255人一起在电视镜头前将冰
孕妇要想让宝宝聪明伶俐，孕妇就得多吃一些促进胎儿大脑发育的食物。那么促进胎儿大脑发育孕妇吃什么好呢？下面小编给大家介绍2种促进胎儿大脑发育的营养素，孕妇们一定要
一、促进睡眠的7个方法五指梳头头部穴位多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用。睡前用双手指梳到头皮发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱
孕妇由于身体内的雌性激素上升等原因，都会一些肠胃等方面的不舒服，可是孕妇是两个人的身体，是非常需要营养的，但是孕妇总是食欲差非常令人烦恼，其实那是因为我们没有找
说到孕妇便秘，我们都知道这是常事儿，想要缓解便秘的较好方法，那就是吃水果，但是对于孕妈妈来讲，有些水果还是要慎吃的。声明：文章配图来源于网络，如有侵权请私信删除
怀孕的女人最美！怀孕的你，一定要相信自己是一个漂亮的妈妈，很多准妈妈因为孕期身材的变化就特别的不自信，孕妇的美是由内而外的，保持了好心态，才会更用心的呵护自己的
