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一、什么食物比较养胃1、黑加仑果实富含多种维生素、糖类和有机酸等，尤其维生素C含量较高，具有降低实验性高血脂小鼠血脂的功效。黑加仑含有花青素、维生素C、黄酮和酚
滋补是用具有滋阴补血作用的药物治疗阴虚证、血虚证的治法，如滋补肾阴、滋补肝血等。滋补与温补相对应。明代李时珍 《本草纲目·草七·五味子》：“五味今有南北之分，南
滋补是用具有滋阴补血作用的药物治疗阴虚证、血虚证的治法，如滋补肾阴、滋补肝血等。滋补与温补相对应。明代李时珍 《本草纲目·草七·五味子》：“五味今有南北之分，南
叶酸维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸是从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细
孕前补充叶酸是非常重要的，除了药物上的叶酸，在一些食物中也含有，那么什么食物含叶酸，含叶酸的食物有哪些，下面一起来看看吧。什么食物含叶酸水果：橘子、草莓、樱桃、
一、吃什么食物才可以美白海带味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生
适宜生吃的蔬菜有：胡萝卜、黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等。生吃的方法除做沙拉外，还可自制新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌。
一、排铅的食物有哪些时下关于排铅的宣传日益普及，日常生活环境中存在很多铅的危害，餐具、膨化食品、染发剂、口红、玩具、电子产品等等，因此铅中毒的发生率也增加了。铅
令人担心的食品：美国《时代》周刊曾刊文建议，一些超市出售的食品应敬而远之。例如：含糖运动饮料，对马拉松运动员或许有好处，但对做普通运动的孩子则弊大于利，最好喝水
一、吃什么祛斑养颜一、红枣菊花粥材料：红枣50g，粳米100g，菊花15g作用：红气色，润肤色，祛斑美容将红枣和粳米一起清洗干净，然后连同菊花一起放入锅里清水熬
