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产后塑身对于每个新妈妈来说都非常重要，身材恢复的好了有助于增强新妈妈的自信心，那么，新妈妈们知道产后塑身的有效方法有哪些吗?如果不知道的话，就赶紧看看本文给出的
坐月子是我国历来的传统，但也有一些地方的特殊生活习惯作者并不是很推崇，例如不能洗澡等。其实保持产褥期的清洁反而对产妇的恢复身体，减少感染等有着积极的作用。大体上
产后做个漂亮美丽的孕妈需要做好身体各部位的护理，那么产后坐月子要呵护哪些部位？孕妇月子期怎么保养？下面小编为你详细介绍。坐月子呵护哪些部位牙齿：怀孕后对牙齿的护
刚生完孩子，产妇身体还很虚弱，会感觉身体好像被掏空了一样，身上也总有各种各样的不适症状。其实，有些症状是正常现象，妈咪不要过度担心。新妈妈产后都会出现一些正常现
准妈妈生完宝宝后，坐月子成为了头等大事，在这期间，注意饮食调节对身体的健康恢复非常有帮助。但是在饮食上大下功夫也要讲究技巧，否者很容易进入误区，下来看看坐月子是
怀一个宝宝需要经历“十月怀胎 一朝分娩”漫漫长路，千辛万苦生下宝宝之后，接下来就是要好好坐月子了，坐月子，个人卫生这块是非常重要的，现在
产后坐月子期间的正确饮食对产妇的身体恢复起很大的作用，所以产妇在坐月子时要特别注意该吃什么，不该吃什么，并且要保持饮食营养均衡的原则，因为错误的月子饮食对产妇及
很多过完产假的新妈妈们会感到重新回到工作中去有些无所适从，但是现代女性不会因为生完宝宝便贬值，而是可以将工作与家庭同时兼顾，在两个领域都做到驾轻就熟，这才是辣
千百年来，红糖一直是大众喜爱的养生保健食品，如妇女产后身体气血虚弱兼有血淤腹痛时，中医师开出生化汤，嘱在药煎好后以红糖调服，就是因为红糖性温，具有化淤散寒、缓解
在除夕佳节来临之前，我国大部分地方都有酿造米酒的习俗，在寒冷的冬天来一碗热热的甜酸可口的甜酒是一大乐事，据民间传闻，产后喝米酒具有美容补血等多重作用，那么产后喝
